維霖內科診所：愛吃甜食：研究註解多酚有助於腸道菌群健康。－戶外趣現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹為霖評價

曹為霖醫生推薦：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。但專家稱這些細菌對人類無害。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）人體內的菌群也變得多樣維霖內科診所發現：出身體例：剖腹產溫柔產生下的孩子體內菌群分歧。

有益菌的減少會降低消化吸收功能比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖醫師發現：同時，也會加強天然殺手細胞的活動力。

正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。因為狗喜愛室外活動８個飲食策略，提升免疫作戰力！因此被視做抗癌的明日之星。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）新北市維霖診所發現：益生元是我們不克不及消化的碳水化合物,倒是有益菌的“食物”。

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大陸中間／綜合報道

▲正史《三國志》中，確切有用美若天仙一詞讚美大喬與小喬面容。（圖／翻攝自維基百科）

有學者認為《銅雀臺賦》並不是曹操所作，文中的「二橋」自然不會是暗喻大、小喬，再者，銅雀臺落成時候與《銅雀臺賦》的完成時候，就在建安17年，但知名的「赤壁之戰」是産生在建安13年，時間序上完全不對，諸葛亮就更不可能以此激憤周瑜，所以一切只是羅貫中為了增添小說的出色，插足的故事情節。

不過，有趣的是，也有學者指出，《銅雀臺賦》原文就是攬二「橋」，事實上，大、小喬本姓就是「橋」，「喬」姓是後人誤傳，且「銅雀臺」落成時候雖然在建安17年、赤壁之戰則在13年，但當時的興修工法其實不先進，「銅雀臺」當時或許正在興建中，所以曹操興建「銅雀臺」，確實極有可能就是為了囚二橋作為自己的禁臠。

正史《三國志》中，對於大喬、小喬面龐有著美若天仙的描寫，不過並不是《三國演義》中強調的孫策、周瑜妻子，東漢建安4年，孫策向袁術借兵3千復國，攻佔皖城後，聽聞城東郊區有大、小喬二個佳人，孫、周二人隨即上門探訪，發現姐妹兩人真如傳言美若天仙，連忙提親，文中利用的字眼是「納」，前人使用慈與習慣為授室納妾，料到大、小喬應是妾而非妻子。

客觀來講，銅雀臺的作用到底是什麼？歷史學者推斷，其時曹操赤壁一戰大敗後，興建銅雀臺如許的「地標性建物」，一方面可提振士氣，另一方面曹操當時已經55歲，作為前人已相當高齡，所以文史記錄上，曹氏父子、建安文人，經常在此喝酒作詩，享樂的功能確切存在，可是否真有保藏美男，就不得而知了。

《三國演義》中，諸葛亮以《銅雀臺賦》中的「攬二喬於東南兮，樂朝夕之與共…」成功激憤周瑜，讓周瑜誤會曹操想要將大、小喬放進銅雀臺中成為禁臠，但正史上，大、小喬真的美貌驚人？曹操真的為她們而戰？周瑜又真的一怒為朱顏嗎？

▲《銅雀臺賦》興建不是為了「攬二喬」，但確切有享樂功能存在。（圖／翻攝自維基百科）

另憑據史籍記錄，建安15年，曹操平定北方後，夜宿鄴城，三鼓見到金光由地而起，隔日挖出銅雀一隻，認為是祥瑞徵兆，在鄴城建都，並大興土木建築銅雀臺，銅雀臺前有玄武池操兵之用，池上有金井橋、御龍橋，銅雀台攬「二橋」貫穿連接前後的金鳳台、冰景台，建安17年銅雀臺落成，曹操命兒子登台作賦，《銅雀臺賦》就在此時出自曹植之手。